動脈硬化無創(chuàng)檢查是通過對踝臂指數(shù)、脈搏波傳導(dǎo)速度及上下肢血壓綜合判斷血管的健康情況,若存在高血壓、高脂血癥、糖尿病、肥胖、長期頭昏頭暈、冠心病、不穩(wěn)定型心絞痛或心肌梗死及腦卒中病史,長期吸煙飲酒、高尿酸血癥、痛風(fēng)者應(yīng)該每年做一次動脈硬化檢查。
動脈硬化患者健康指導(dǎo):
1.應(yīng)清淡、低鹽低脂飲食,少食高熱量、高脂肪、高碳水化和物及腌制食品、多食新鮮蔬菜水果、豆制品、海藻魚蝦類食物。
2.戒煙限酒,生活規(guī)律,保證充足睡眠,注意休息。
3.堅持有氧運動,維持體重在正常范圍內(nèi)。
4.遵醫(yī)囑用藥,定時復(fù)查血糖、血脂和血壓,積極治療原發(fā)病。