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記牢3個核心原則：先保命，再護(hù)眼，別瞎折騰

• 先救急危重癥，再管眼睛：若傷者有大量流血、昏迷或呼吸困難，先止血、呼救護(hù)車，待生命體征穩(wěn)定后再處理眼傷；
• 手別碰！別揉！別亂涂藥：無論異物入眼還是撞擊，都別揉眼（易劃傷眼球），也別自行挑異物、涂藥膏—— 角膜受傷時，藥膏會遮擋醫(yī)生視線；
• 輕微眼傷分情形，風(fēng)險情況速就醫(yī)：短暫眼癢發(fā)紅、眨眼后緩解，可居家觀察；但癥狀未消、或曾受撞擊/接觸化學(xué)物，建議24 小時內(nèi)到眼科檢查。

4 種常見眼傷，一步一步教你處理

• 腐蝕性/ 刺激性液體濺眼：10 分鐘內(nèi)沖眼最關(guān)鍵！
• 曾有患者被84 消毒液濺入眼后用毛巾擦拭，2 分鐘后眼睛紅腫，就醫(yī)時角膜已灼傷。這類情況，第一時間沖眼最要緊；
• 馬上沖：低頭對水龍頭，用流動清水沖眼，扒開上下眼皮、轉(zhuǎn)動眼球，確保全面沖洗，至少 15 分鐘（強(qiáng)堿類需 20-30 分鐘）；
• 帶 “兇手” 就醫(yī)：知曉濺眼物質(zhì)的話，帶包裝（或記清名稱），方便醫(yī)生治療；
• 途中續(xù)沖：距醫(yī)院遠(yuǎn)時，備干凈水瓶，途中不時滴入眼中，避免眼干澀。

• 表面異物（眼皮內(nèi)、不疼）：先輕輕眨眼，眼淚可能沖出異物；若未沖出則用干凈棉簽蘸生理鹽水輕擦眼皮內(nèi)側(cè)（避開角膜）；
• 深層異物（刺痛、視物模糊）：用干凈紗布（或紙巾）輕蓋眼睛，不按壓、不轉(zhuǎn)眼球，盡快就醫(yī) —— 金屬碎屑等停留過久易引發(fā)炎癥。

• 48 小時內(nèi)冷敷：冰袋裹毛巾（勿貼皮膚防凍傷）敷受傷眼睛，每次 15-20 分鐘、每日 3-4 次，減少紅腫出血；
• 警惕 “3 個危險信號”：若出現(xiàn) “視物模糊”“眼前黑影”“眼脹伴頭疼”，立即急診就醫(yī) —— 可能是視網(wǎng)膜脫離或眼壓升高，拖延會致失明；
• 別瞎用藥：受傷初期用活血化瘀藥會加重出血，需經(jīng)醫(yī)生檢查后遵醫(yī)囑用藥。

• 輕輕蓋，別壓：用無菌紗布（無則用干凈棉布）輕蓋眼睛，僅覆蓋不按壓 —— 按壓可能致眼球內(nèi)容物脫出；
• 別低頭，少動：讓傷者坐或半躺，避免低頭、跑跳及用力閉眼，保持頭部穩(wěn)定；
• 優(yōu)先選眼科急診就醫(yī)：直接前往具備眼傷處理能力的醫(yī)院急診就醫(yī)，途中可提前聯(lián)系醫(yī)院。

5 個最常見的 “坑”，千萬別踩！

• 誤區(qū)1：異物入眼用力揉—— 易劃傷角膜，可能引發(fā)感染；
• 誤區(qū)2：化學(xué)液體濺眼，先找醫(yī)生再沖眼—— 化學(xué)液體多停留 1 分鐘，損傷就加重一分，10 分鐘內(nèi)沖眼比后續(xù)治療更關(guān)鍵；
• 誤區(qū)3：眼睛撞腫了馬上熱敷——48 小時內(nèi)熱敷會加重腫脹，需先冷敷，48 小時后再熱敷；
• 誤區(qū)4：眼睛疼就滴抗生素眼藥水—— 并非所有眼傷適用，盲目用會掩蓋病情；
• 誤區(qū)5：“看著不嚴(yán)重，不用去醫(yī)院”—— 部分眼傷初期僅發(fā)紅，24 小時后可能突然視力下降，易延誤治療。

最后提醒：急救+ 就醫(yī)，才是護(hù)眼關(guān)鍵